میزان کالری مواد غذایی ز-س

اخبار

  • پس از موفقیت در مسابقات انتخابی تیم ملی كاراته؛بهمن عسگری جواز حضور در مسابقات قهرمانی غرب آسیا را بدست آورد
  • درخشش بانوان جانباز و معلول استان در مسابقات دوومیدانی جایزه بزرگ ایران
  • 60 ورزشكار پهلوانی و زورخانه ای استان در سالن آزادی تهران برنامه اجرا می كنند
  • بمناسبت میلاد با سعادت بانوی دوعالم؛مسابقات شنای قهرمانی بانوان استان برگزار شد
  • افتخاری دیگر برای کشتی استان؛کشتی گیر و مربی ارزنده قزوینی همراه با تیم ملی به عنوان قهرمانی مسابقات جام جهانی دست یافتند
  • پس از موفقیت در مسابقات انتخابی تیم ملی بزرگسالان؛ووشوکار قزوینی به عضویت تیم ملی درآمد
  • بمنظور حضور در ترکیب تیم ملی بزرگسالان؛بهمن عسگری امروز در مسابقات انتخابی تیم ملی به روی تاتامی می رود
  • احسان لشگری در آستانه حماسه ای دیگر؛تیم ملی کشتی آزاد ایران ساعاتی دیگر در فینال جام جهانی به مصاف آذربایجان می رود
  • خبرهایی از هیات کبدی استان
  • یک خبر ورزشی از شهرستان بوئین زهرا
  • 5 مدال رنگارنگ؛ره آورد رزمی كاران استان از مسابقات فول كنتاك كیك بوكسینگ قهرمانی كشور
  • مسابقات سوارکاری قهرمانی استان برگزار شد
  • رقابت های لیگ فوتسال قزوین با برگزاری سه دیدار آغاز شد
  • درخشش پرتابگران استان در مسابقات جایزه بزرگ پرتاب های كشور
  • موفقیتی دیگر برای کاراته استان؛رقابت های انتخابی تیم ملی كاراته سبك شیتوریو هایاشی با نایب قهرمانی قزوین به پایان رسید
  • برتری تیم بدمینتون شهید رجایی قزوین مقابل هماپلاست شیراز در دیدار رفت فینال مسابقات دسته یک باشگاههای کشور
  • بمناسبت میلاد بانوی دو عالم؛مراسم تجليل از پرسنل بانوي اداره کل ورزش و جوانان استان برگزار شد
  • درخشش احسان لشگری کشتی گیر شایسته قزوینی در مسابقات جام جهانی - باکو
  • درخشش بانوی شایسته تیراندازی استان در مسابقات جوانان قهرمانی کشور
  • مرحله سوم مسابقات آزاد تیراندازی قهرمانی کشور؛برخورداری قهرمان ایران شد
  • تیم مقاومت در بخش كاتا قهرمان لیگ كاراته نوجوانان استان شد
  • تیرماه سال جاری؛6 كوهنورد قزوینی برای فتح قله سامانی به تاجیكستان می روند
  • مسابقات فوتسال باشگاههای قزوین آغاز شد
  • طی مراسمی باشکوه؛از 2 داور بین المللی كاراته استان تجلیل شدند
  • مسابقات انتخابی تیم ملی كاراته سبك شیتوریو هایاشی در قزوین آغاز شد
  • طرح استعدادیابی شنای استان با همكاری آموزش و پرورش اجرا می شود
  • تیم فوتسال باروبن قزوین مقابل مقاومت البرز متوقف شد
  • فوتسال دسته دوم باشگاههای كشور؛برتری تیم فوتسال بیمه حدیث قزوین مقابل شوپی ملارد
  • 2 تیرانداز شایسته قزوینی در راه مسابقات جام جهانی و جهانی
  • کسب عنوان سومی شطرنج باز قزوینی در مسابقات نابینایان و کم بینایان کشور
  • نظرسنجي

    نظر شما درباره پاسخگويي اداره كل به ارباب رجوعان چيست ؟

    عالي 14.9%
    خوب 11.8%
    متوسط 18.6%
    بد 54.7%


    مشاهده نتايج

    آب و هوا

    امروز قزوين

    دما : 12 درجه


    عكس هفته

     

    اوقات شرعي


    اذان صبح :

    طلوع خورشید :

    اذان ظهر :

    غروب خورشید :

    اذان مغرب :

    رعايت 1 دقيقه احتياط لازم است

    ارتباط با ما

    بازديد كنندگان

    بازديد كل :941302
    اين ماه :80544
    امروز :28491
    مشاهده صفحات :151298
    آنلاين :11
    مهمان آنلاين :11
    كاربر آنلاين :0
    مدير آنلاين :0

     
    الف-ت   ج-ر   ز-س   ش-ق   ک-گ   ل-ی
     

    مـاده غـذايى

    مقـــدار

    كالرى

    زبان گوساله

    100گرم

    130

    زبان گوسفند

    100گرم

    260

    زردآلو

    100گرم

    50

    زردآلو(برگه خشك)

    100گرم

    270

    زردآلو(كمپوت)

    يك ليوان

    250

    زيتون خام سبز

    100گرم

    140

    زيتون خام سياه

    100گرم

    200

    زيتون خام سياه(متوسط

    يك عدد

    7

    ژلاتين براي دسر

    100گرم

    240

    ژله (پودر)

    يك قاشق

    55

    سالاد

    يكنفره

    50

    ساندويچ همبرگر

    100گرم

    350

    سركه

    يك ليوان

    33

    سمنو

    يك ليوان

    180

    سنجد

    100گرم

    130

    سنگدان مرغ

    100گرم

    140

    سوپ گوجه فرنگي

    100گرم

    30

    سوپ مرغ سبزيجات

    100گرم

    30

    سوپ مرغ گوجه فرنگي

    100گرم

    35

    سوخاري (نان)

    هر قطعه

    25

    سوسيس

    100گرم

    300

    سوسيس دانه اي متوسط

    100گرم

    150

    سويا

    100گرم

    380

    سيب درختي

    100گرم

    55

    سيب زميني

    100گرم

    75

    سيب زميني كبابي

    100گرم

    93

    سيب زميني متوسط

    يك عدد

    80

    سيب زميني(چيپس)

    100گرم

    500

    سيب متوسط

    يك عدد

    70

    سيب(كنسرو شيرين)

    يك فنجان

    180

    سير

    100گرم

    120

    سيراب

    100گرم

    130


    تاريخ بروز رساني : شنبه 25/07/88 ساعت 15:28

    كليه حقوق اين سايت متعلق مي باشد به اداره كل تربيت بدني استان قزوين و هرگونه سو استفاده از اين سايت پيگرد قانوني دارد.
    Design By : Pouyanweb,Hourtashe Hosting : PoyanHost ©2009
    طراحی شده توسط گروه مهندسی نرم افزاری پویان وب